Beneficiile masajului

Scopul masajului este deopotrivă unul profilactic - el reprezintă o metodă eficientă pentru prevenirea bolilor, prelungirea vieţii şi încetinirea proceselor de îmbătrânire – cât şi unul terapeutic – este o metodă de tratament curativ a diferitelor afecţiuni şi dezechilibre patologice din organismul uman.

Scopul fiziologic al masajului constă în obţinerea unei funcţionări normale a aparatelor, organelor şi sistemelor organismului. S-a constat că masajul :

•  Îmbunătăţeşte circulaţia sângelui şi a limfei, care la nivelul celulei aduc nutrienţi şi oxigen, îndepărtând deşeurile şi toxinele;
•  Determină modificări în structura sângelui, îmbogăţindu-l cu oxigen cu 10-15% mai mult;
•  Măreşte secreţiile şi excreţiile corpului; s-a demonstrat că masajul măreşte producerea sucurilor gastrice, salivei şi urinei, pe acest suport având loc o eliminare mărită de azot, fosfor anorganic şi clorură de sodiu, ceea ce măreşte rata metabolică;
•  Echilibrează sistemul nervos, calmându-l sau stimulându-l, în funcţie de nevoile individuale în acel moment;

Cunoaşterea efectelor fiziologice ale masajului face posibilă o mai bună înţelegere a beneficiilor asupra sănătăţii şi stării de bine a corpului. Ceea ce se produce în timpul unui masaj sub mâinile terapeutului, are o influenţă profundă pentru cei interesaţi de sănătate, de armonia propriului corp.